7动app v4.7.0

为成人打造的盆肌底专属运动~

运动健康2023-7-17 19:56:07

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7动app骨盆底肌肉训练服务平台不一样,这里可以为用户提供量身定制的综合训练应用新方法,但您也可以根据自己的需要选择运动计划,让你有更多的形式,小朋友赶快来下载并使用它!

7动app简介:

7动app是盆底练习的专业应用,内置专业教学指导,帮助您做下半身肌肉锻炼和视频,为您完美解释重要步骤,用户可以打开地板肌肉锻炼课程骨盆随时随地!

7动app功能:

1、自定义
各种个性化课程,专业培训。
2、视频教学
丰富,简单,有趣的行动指南。
3、口袋模式
按照背景节奏,随时移动。
4、健康的健美运动
骨盆底肌肉痉挛助手,科学运动。

7动app特色:

1、比赛训练数据以详尽的方式收集,记录比赛时间,比赛路线,比赛距离.查看自己运动的每一步;更多与比赛有关的训练:热身,有氧运动,跑步后伸展。要认真;
2、根据不同的物理学家,运动场景,健身用途,设备等量身定制,制定属于自己的体能减肥计划;
3、多种程序运动后,您必须按时完成身体状况反馈,系统会根据您的体感反馈调整减肥计划。

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